دکتر محمد عیوضی

پزشک و یوگا درمانگر

دکتر محمد عیوضی هستم. پزشک و یوگا درمانگر، دارای مدرک بین المللی مربیگری یوگا، و متخصص در طب کلی نگر.
حرکات یوگا به خودی درمانگر هستند و یوگا تراپی از این حرکات و دیگر ابزار یوگا جهت درمان افراد با نیازهای جسمی، ذهنی، و عاطفی بهره میجوید.
برای بیش از دو دهه من با استفاده از این ابزارهای یوگا شامل یوگا تراپی، آیورودا و هومیوپاتی به افراد بسیار زیادی کمک کرده ام تا سلامتی خود را باز یابند.
من به ارتباط نزدیک سلامت ذهن و جسم معتقد هستم و این ارتباط جوهره اصلی فلسفه یوگاست: هماهنگی جسم و ذهن. این شالوده اصلی رویکرد من در کمک به مراجعینم است.
روش من نه تنها به رفع مشکلات جسمانی شما کمک میکند، بلکه از طریق پرداختن به علل ریشه این مشکلات درسطوح ذهنی وعاطفی، سلامت جسمی پایداری را برایتان به ارمغان می آورد.
برخی از این مشکلات عبارتند از: دیابت، فشار خون، آسم ، افسردگی، اضطراب و …
من همچنین کارگاه های آموزشی و کلاسهای متعددی در زمینه مدیریت استرس، پاکسازی درون، چاکرا درمانی، یوگا سکس درمانی، و غیره ارائه میدهم.

فرناز فهیمی راد

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

فرناز فهيمی‌راد متخصص تغذيه و رژيم درمانی در نيويورک و عضو انجمن و آكادمی مختصصان تغذيه آمريكا
فارغ تحصيل از دانشگاه نيويورك وراسل سيج در آمريكا و نیز دانش‌آموخته رشته مهندسی صنايع غذايی از ایران ميباشد. وی علاقه خاصی به علوم طبيعی و كمک به بيماران و بهبود در سلامتی افراد با استفاده از تعذيه سالم و ارگانيک دارد. فرناز همچنين دارای و گواهينامه مشاوره مادران شیرده و مشكلات تغذيه نوزادان در آمريكا دارد.
خدمات رژیم درمانی كه فرناز ارائه ميدهد شامل: رژيم مشاوره لاغری و وزن سالم متعادل و رژيم دیابت کبد چرب اختلالات چربی خون وفشارخون تغذیه دوران بارداری كليه و دياليز، رژیم های غذايی كودكان و سبک زندگی سالم می‌باشد.

مهدیس بابازاده

فیزیوتراپ، کاردرمان، یوگا درمانگر

مهديس بابازاده هستم، فيزيوتراپ، كاردرمان، يوگادرمانگر و متخصص علوم ورزشى در پيشگيرى و درمان.
تجربه سالها كار با سالمندان و افراد با بيماريهاى ارتوپدى و نورولوژى و كار در زمينه توانبخشى مرا بر آن داشت كه رويكرد درمانى بنام فيزيو يوگا را طراحى كنم كه تلفيقى از تكنيكهاى توانبخشى و يوگاست. تحصيل در يكى از دانشگاههاى ايتاليا اين فرصت را به من داد كه سالها در زمينه اثرات مفيد و موثر يوگا بر سلامت جسم و ذهن و علوم اعصاب تحقيق كنم.
نتايج تحقيقات در همه موارد تاييد كننده اثرات مثبت يوگا بر بيماريهاى ستون فقرات، سيستم عصبى – عضلانى و مفصلى- استخوانى بود.
يكى از موارد شاخص ارزشمندى اين روش، نقش آن در هر دو زمينه پيشگيرى و توانبخشى است.
من ميتوانم به افراد جوان و سالم در پيشگيرى از بروز بيماريها از طریق تقويت عضلات تقويت سيستم عصبى و تعادل بين ذهن وجسم كمک كنم.
همچنين افرادى كه از بيماريهاى اورتوپدیک، نورولوژیک و خود ايمنى رنج ميبرند ميتوانند از اين روش جهت بازتوانى سود جويند.
رويكرد من بهره‌مندى همگان از يوگاست بدون در نظر گرفتن محدوديتهاى جسمی و سنی.

نیکا عیوضی

روانشناس، مشاور، مربی، نویسنده و مترجم

دارای مدارک تحصیلی: فوق لیسانس روانشناسی از ایران، لیسانس آموزش از دانشگاه استکهلم در سوئد
برگزار کننده کارگاه های درمان شناختی، ذهن آگاهی، روان درمانی پویا، شفقت درمانی، و هوش قلبی

میثم مقدم

مربی یوگا

میثم مقدم هستم دانش آموخته مدیریت با سابقه بیش از یک دهه فعالیت در حوزه‌ی برنامه ریزی و مدیریت صنایع. بالغ بر ۲۰ سال است که با علم یوگا آشنا شده‌ام و بی‌درنگ یوگا نقشی فراتر از یک تفریح و ورزش در زندگی‌ام پیدا کرد و تبدیل به یک نیاز در زندگی روزمره‌ام شد. چون من باورم دارم که یوگا سفری است از خود به خود از طریق خود پس از گذراندن دوره های متعدد داخلی و بین‌المللی اعم از گرایشهای متنوع یوگا، آیورودا و همچنین برگزاری دوره‌هایی اعم از کلاسهای یوگا، مدیتیشن، پاکسازی جسم و ذهن، مدیریت استرس، مدیریت زمان و … به این باور رسیده‌ام که فلسفه یوگا چیزی جز مدیریت صحیح جسم و ذهن‌مان نیست. به همین دلیل روش کاری من ترکیبی از فنون مدیریتی و علوم اصیل و کاربردی یوگا است که می تواند موجب شادی و آرامش درونی، افزایش سطح انرژی و استفاده بهینه از زمان در زندگی فردی شود. کوتاه سخن، تلفیق دانش و تجربه مدیریت و علم یوگا موجب شکل‌گیری رویکردی در من در جهت ایجاد یک تعادل و توازن بین جسم و ذهن شد. و از سوی دگر، با بهره‌گیری از مدیریت زمان و ذهن، درک معنای شادی حقیقی و تمرکز بر پتانسیل های فردی شاگردانم، طی این سال‌ها کوشش کرده‌ام گامی در جهت کمک به خودشناسی آنها برداشته باشم.